东安县一小实验学校举行心理卫生知识和心理健康知识专题讲座
2020-10-21 09:49:27          来源:东安县融媒体中心 | 编辑:张钰茜 | 作者:蒋琴娟 陈夏          浏览量:7359

新湖南客户端10月21日讯(通讯员 蒋琴娟 陈夏)为做好学校疫情防控常态化下的心理健康教育,引导学生增强维护心理健康的意识,帮助学生树立正确的心理健康观念。10月20日上午,东安县一小实验学校举行“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”心理卫生知识和心理健康知识专题讲座。

讲座由东安精神病康复专科医院吴小明医生主讲。讲座以“互推”的游戏进入主题,吴小明医生列举了许多心理疾病的案例,教给了同学们心理学的知识、原理和应对的方法、技巧。指出学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。帮助学生认识压力,增强心理调适能力,通过有效、科学的方法缓解压力,对自己进行科学的管理,朝着健康、积极的方向发展,成为身心健康的人。

通过此次讲座,学生们提高了对心理健康的重视程度,能积极应对、科学防范,自觉学习心理调适的各种方法,提升了学生的心理健康水平。

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